Est-ce vraiment le moment d’être égocentrique ?

Mais oui ! S’arrêter de temps en temps, pour soi, se poser et se ressourcer, ce n’est pas égoïste – «Moi, d’abord !» – mais équilibré : «Moi aussi !»…

Pour celui ou celle qui, dans le cadre d’une démarche d’épanouissement personnel, cherche à piloter sa vie, il est vital de s’arrêter de temps en temps.

Fidèle à son expertise dans la formation et le développement personnel,
ICA propose ainsi une série de 4 journées-atelier d’épanouissement personnel, relaxantes, créatives et déclinées au rythme des saisons dans l’objectif commun de renforcer la sérénité et d’ancrer des résultats concrets dans la vie de tous les jours.

L’animation est assurée par Géraldine Sirlin et Véronique Laug, coachs de vie et animatrices en artcoaching,
pour une double garantie : un recentrage salutaire dans le corps et un accompagnement à l’action.

 

Oserez vous relevé le défi de prendre ce temps pour vous ?

 

Chaque journée offre les points clés suivants :

– un lieu spécialement choisi pour un cadre de verdure et une alternance intérieur-extérieur
– une matinée pour se poser, poser ses objectifs et expérimenter un ancrage à la terre
– un déjeuner sous forme de repas partagé et pris en commun
– un après-midi pour se projeter et ancrer des réflexes ou des outils transposables au quotidien

 

Modalités pratiques :

  • une journée-atelier, c’est 9h-18h avec un déjeuner sur place
  • 8 dates disponibles dont 4 dans le Haut-Rhin et 4 dans le Bas-Rhin
  • 95€ par atelier ou 340€ si engagement sur les 4 ateliers
  • Inscription auprès de Géraldine Sirlin ou Véronique Laug au 06 15 39 71 62 ou par mail
  • 12 places disponibles par journée